ホットヨガでアンチエイジング対策を・・

ホットヨガでアンチエイジング対策を・・

すごくアンチエイジングを意識するようになりました(><)ほうれい線がだんだんクッキリしてきたんです。1年前はここまでほうれい線がクッキリしていなかったと思うのに・・・。疲れやすくなり、日々老化していっているんだなぁ、何かをしなければすぐにオバサンだなぁという気持ちが強くなってきました(^−^;

 

最近アンチエイジング対策としてホットヨガ教室に通い始めました(*^^*)冷え症や肩こり、頭痛、便秘、肌荒れなどの改善ができると友達が言うので、面倒だなぁと思いながら若々しくいるためにやってみようと思ったのです(^−^;初めて体験レッスンに行ってみたのですが、すごく楽しくて心身ともにリフレッシュできました(^0^)こんなに気持ちが良いとは知らず、一気にホットヨガに夢中になってしまいました!

 

数ヶ月ホットヨガをしていますが、肌がスベスベになり笑顔が増えましたね!ほうれい線も目立たなくなりました。メイクのノリも良くなり、体力もついてきて、風邪もひきにくくなりました。周りの人たちから若々しくなったと言われています。